体育教练

提供运动训练服务

对于运动医学(IAM)学院是自豪地提供合同运动训练服务,以百尼德 - 圣玛格丽特。 IAM是锦绣北​​方纪念馆的服务。 IAM在30双城位置以及在3个地点脊椎护理提供骨科及运动物理治疗服务。经过认证的体育教练是谁管理,肌肉骨骼损伤的护理和预防合格的医学专业人员。 IAM具有如提供给您的资源:

  • 免伤的筛选和评估的娱乐和竞技运动员
  • 对于运动员,投掷,球员,背部受伤,运动员需要先进的康复重返体育和一个特殊的计划,旨在“为唯一的女”之前,专门方案
  • 自由 - 24小时的运动医学热线关于体育的问题相关的伤害 - 952-920-8850
  • 推荐运动医学医师和物理治疗师
  • 转介震荡测试

物理治疗服务

物理治疗及康复往往是在返回运动员快速,安全地玩耍的必要步骤。我能够熟练康复,但没有量的时间需要完成什么样的一些受伤的早期阶段是必要的。我可能会建议保证当你的孩子有物理治疗师有几次访问。我会在IAM与治疗师合作,以确定进展和诊所从协调护理学校。 IAM接受大多数保险计划,许多计划将直接进入诊所支付。请与您的保险公司对特定范围的好处检查。我可以约会帮助你的诊所之一,或者你可以612-672-7100联系我们的中央调度线,并告诉他们你正在计划从百尼德 - 圣玛格丽特的运动员。如果您没有在通话的几天获得 - 与我联系寻求帮助。

最靠近百尼德 - 圣玛格丽特IAM诊所:

  • edina-南谷医疗建筑,6545法国南部大道,套房450                             
  • 伊甸prairie- 775草原中心驱动器250#
  • plymouth- 9750罗克福德道路或2805校园博士,套房#115

bet36体育在线的覆盖范围和时间

虽然我不出席所有活动,所有的运动员都欢迎来寻求我的照顾。我正在签约盖:

秋季       
所有的足球,足球代表队,校队排球

冬季
 Varsity, JV & B Squad Basketball, Varsity & JV Hockey, Varsity & JV Wrestling

弹簧
Varsity Baseball, Varsity Lacrosse, Varsity Softball, Varsity Track & Field

我也有从下午2:30,每天运动训练室时 - 下午6点。 

在受伤的情况下,尽一切努力联系家长或监护人。你应该对我有问题,你可以通过电子邮件与我联系 pbotchway@bsmschool.org。所有的努力将作出一个学校一天内做出回应。 

为下班后的关切请致电(952)920-8850运动医学热线,在经过认证的体育教练说话。

就诊

在在赛季某个时候可能需要为您的孩子去看医生。我可以跟你合作,以获得与运动医学医生预约。它保持通信线路的畅通与运动医学团队的所有成员是非常重要的,我将与你的孩子看到,以确保安全回到赛场医生沟通。 

如果你的儿子/女儿中看到或由受伤或患重病医生治疗,他们必须从医生带来了书面情况说明,才可以在一场比赛中回到实践或播放。这是明尼苏达州立高中联赛的规则(条例107.00)。这是对学生的保护以及让每个人都知道,以学生的准备。如果你忘了得到一张纸条,你可以有一个在952-926-5764传真给我。

震荡信息

什么是脑震荡?

在医疗方面,脑震荡是一种轻微的创伤性脑损伤(TBI)。它从任一个直接打击头部或的结果在冲击力传递给头(间接吹)在身体的其他地方发生。一个TBI可引起大脑功能和信息处理的干扰。大脑的功能是控制一个人的协调,学习,记忆和情感最常受到脑震荡伤害。

症状和体征

  • 脑震荡可呈现具有宽阵列的,其可以或可以不包括症状:
  • 精神状态改变,包括混乱,不恰当的情感,情绪激动或性格突然改变
  • 视力模糊/复视/眼冒金星或黑点
  • 头晕,平衡性差或不稳定
  • 过度或持续性头痛
  • 过度劳累/感觉放缓
  • 感觉“团团”
  • 意识丧失
  • 健忘症/记忆问题
  • 取向的损失
  • 呕吐
  • 平衡能力差/协调                                         
  • 在耳边响起
  • 光或大的噪音过度敏感                         
  • 目光空洞/玻璃眼睛

震荡 - 还等什么?

这是事实,如果处理得当大多数的脑震荡没有痊愈的问题或并发症。然而,像任何其他损伤,脑损伤应及时给予医治。时间来愈合,包括身体和精神休息(精神紧张和视觉刺激,如视频游戏和发短信免费)。 

脑外伤最严重的并发症之一,是颅内出血或血肿的发展。头骨没有扩大,以允许大脑肿胀的能力。如果出血或脑肿胀时,头骨压力上升,并可能导致脑损伤。血肿受伤或小时后后立即开发,所以监控症状是至关重要的。从脑损伤出血可危及生命。

为什么一个基准测试电脑(影响)?

神经认知测试,如冲击,在提供关于大脑如何应对伤病的客观信息帮助。影响有两个部分组成:前,后震荡测试。预测试是非常有价值的得分代表了一个人的基线(正常)大脑功能。那么冲击试验后反复震荡。前置和后置震荡测试的结果进行了比较和护理计划,然后开发。如果预先测试并没有之前的震荡后,一个影响后震荡测试仍处于脑功能的评估的可靠工具。此外,建议在冲击试验是一个年度基础上完成的,由于自然成熟的大脑从而导致得分随时间变化的。

我可以从锦绣的震荡计划期待什么?

  • Athletic trainers & Fairview Sports and Orthopedic Care Physicians
  • 将促进基准测试完成
  • 将管理脑震荡症状,并提出建议,以便返回到先前的活动水平
  • 将有利于后期震荡测试
  • 将参考其他需要的医疗服务提供者,包括神经心理学家,神经学家和治疗师谁擅长震荡管理

我什么时候可以安全返回活动?

脑震荡病人应该是免费的症状和恢复高水平的活性之前已经返回到他们的正常睡眠和饮食模式,以及在学校典型的浓度水平和工作。一次正常的活动已经恢复,并有休息时没有症状,他/她准备尝试更多,要求增加他/她的心脏速率的活动。随着时间的推移,活动将只要症状不返回增加。逐行或分级回归允许参与的机会,以评估脑愈合,是照顾的震荡管理当前推荐的标准和要求的mshsl。

震荡过程信息:由mshsl提供

mshsl震荡协议

  • 为回报(每个步骤必须是至少24小时)逐步进展:
  • 没有任何活动,完全休息,直到所有症状消失。一旦无症状,继续level2的。
  • 光的有氧运动,如步行或固定的自行车,没有阻力训练。
  • 运动特定exercise-例如,滑冰在曲棍球,足球运行,进展此外阻力训练的在步骤3或4。
  • 非接触式的训练演习。
  • 体检合格后充分接触训练。

游戏

在任何情况下,任何人都回归活动,而经历脑震荡症状或体征。应该没有回归到活动当天脑震荡症状说明或脑震荡的正式作出诊断。

了解更多信息 -

锦绣体育和骨科护理的震荡热线:952-460-4440

锦绣体育和骨科护理预约安排:612-672-7100

运动后震荡修复

休息

剩下的就是一个体育震荡(伤到脑部)的最佳治疗方案。你应该限制任何精神上的努力,轮胎大脑。这将包括看电视,发短信,玩视频游戏。做任何体力活动,直到症状消失。

你可能只要在白天睡觉或小睡,因为它并不妨碍你在晚上睡觉。如果你很难入睡,谈谈你的医生。你可能需要药来帮助你睡眠。

学校

你可以在家里住了一段时间休息你的大脑。从学校离开时的量将取决于损伤的症状。

在学校,有些学生可能有一台电脑上的麻烦参加考试或工作。症状可在乐队,合唱团,忙类或嘈杂的餐厅里变得更糟。医生可以机智的学校工作,如果学生需要一个特殊的计划,以帮助他们取得成功。

治疗疼痛

根据需要采取头痛和疼痛每4至6小时泰诺(对乙酰氨基酚)。

不采取以上的非处方药,如布洛芬,布洛芬,布洛芬,苯海拉明,ALEVE,睡眠助手,或泰诺PM。这些药物可能会导致新的问题。

如果你不能管理与泰诺你的痛苦,打电话给医生或去急诊室。

手表症状密切

每天跟踪你的症状。这将有助于你的医生看你如何愈合。这里有一些事情写下来”

你的症状:头痛,胃部不适,感到困惑或头晕,晕车,性格改变。也记录了多久每一个发生多久它持续。

是什么使症状加重?

是什么让你感觉更好?

 

如果您有任何疑问,请致电

震荡热线:952-460-4440或

运动医学热线:952-920-8850